Відео

Merci Hervé je me suis reconnus dans cette vidéo 😊😊😊😊😊😊

Je m’ennuie à mourir sur cette vidéo

Bonjour et merci pour vos vidéos! J'ai une question. La dernière boucle est d'avantage tournée vers un état mental souhaitable (se détendre, être plus relax,...). Vous ne parlez pas de cet aspect dans les vidéos explicatives précédentes. Perso, cette boucle "finale" me semble vraiment intéressante. Qu'est-ce que vous en dites ?

Je suis sur votre vidéo car j’ai réalisé hier que j’avais de l’anxiété. Avant j’avais un TOC, la trichotillomanie. Et ça fait 2 ans que j’ai réussi à arrêter. Mais II y a environ 2 mois, je me démaquillais et j’ai paniqué car j’ai cru que j’avais fait exprès de m’arracher un cil. Je me suis mis dans tous mes états et j’ai pleuré en croyant que j’allais replonger. Et après dès que je faisais quelque chose, par exemple je voyais un cil que j’avais un tout petit peu envie d’enlever ( mais c vraiment supportable et j’y prête jamais attention car j’avais travaillé sur ça avec ma psy ) je me stressais. Tout me faisait croire que j’allais replonger. En ce moment j’ai peur d’avoir envie de m’arracher des poils, du coup forcément je vois les poils qui pourraient me donner envie, mais évidemment je les enlève pas. Donc à chaque fois j’évite de regarder mes bras et mes jambes et j’ai peur quand je suis face à un miroir. Alors que d’habitude je les remarque même pas. Ça fait presque 2 mois que j’y pense tous les jours et j’en ai marre, ça m’a gâché mes journées j’arrive plus à être heureuse. J’ai demandé à ma mère de voir un psychologue mais c compliqué comme c le début des vacances et que je pars dans pas longtemps . Merci pour votre vidéo je vais appliquer ça, c difficile à mon âge j’ai que 15 ans.

j'ai 22 ans et je souffre de pensées négatives au quotidien j'en peux plus mais ça fait du bien de voir qu'on est pas seuls...

Bravo et merci. Ça fait beaucoup de bien de rire et on apprend beaucoup d’éléments utiles ( des items comme on dit maintenant 😅 ) ! En général le second degré en humour n’est pas trop mon truc mais là alors c’était génial. Merci de m’avoir réconcilié avec l’humour au 2nd degré 😊😊😊😊

J’ai besoin de votre aide !!!! Je fais de l’anxiété depuis 3mois mal de ventre à tout les jours !!! J’ai besoin de conseil ! Je suis adolescente et je ne sais pas comment m’en sortir je suis seule personne ne le sait 😭😭😭😭

Allô ! Je ressens de l’anxiété à tout les jours, gros mal de ventre, depuis 3 mois je ne sais plus quoi faire j’ai de la difficulté à sourire:(

❤

C'est tout à fait ça ! Je viens de passer une de ces journées... En famille sous le soleil et pourtant toute la journée à m'imaginer avoir une maladie dégénérative par ce que j'ai la paupière qui tressaille depuis un moment (et qui augmente à cause de l'anxiété très probablement d'ailleurs) le cœur qui s'emballe, des larmes cachées sous des lunettes de soleil et un dialogue interne interminable. "Non mais arrête un peu c'est ton anxiété qui cause ça" " ah non mais ça peut être le premier symptôme de la sclérose en plaque stand même" "ah oui m*erde p*utain je vais mourir et laisser mes enfants" " mais non ça va aller c'est rien" ... Et j'y suis encore a 22h30. Et personne ne peut comprendre par ce que ça paraît tellement loufoque de s'inquiéter de choses qui ne sont pas encore arrivées ...

Les points à tapoter pour l'EFT

Ah dc pr vous la solution pour les phobies c'est juste d'éviter l'objet de sa phobie?...🤔

L'hypocondrie fait elle partie des trouble anxieux jai un tag et la je suis hypocondriaque

Oui mais qu’est-ce que l’activité et l’inactivité ? On parle sur le plan physique? Comment juger si l’on a été très actif ou non?

Merci beaucoup pour vos interventions. Ma fille a des TOC très sévères et devrait subir une radio chirurgie en septembre. Je suis inquiète car je n'arrive pas à avoir des témoignages de personnes ayant subi cette intervention ??

Allô je me sens vraiment anxieuse et j’ai la « peur d’avoir peur » la phobophobie je crois je fais déjà de l’anxiété mais j’ai tellement peur de toujours en faire que j’en fait encore plus pouvez vous m’aider ????

Merci beaucoup pour cette échange, je viens de découvrir Monsieur Trybou et je dois dire que c'est une belle découverte ! Tout ce qu'il a dit m'a beaucoup touché tant je me reconnais dans ce qu'il dit et m'a redonné espoir, merci encore 🙏

Bonjour jai un trouble anxieux généraliser jai une douleur au seins jai du passer echo et mammo résultats ok ya rien mais la douleur est toujours la et du coup je narrive pas a rasionaliser je suis complètement paniqué jarrive pas a me calmer je suis complètement hypocandriaque jarrive plus a manger klk a til vecu ca je comprends pas prk jai encore mal sa fait 2 semaines et le médecin me dit que c rien cva passer mais je me dit prk il me donne pas antibio ect

J'arrive pas a arrêté de réfléchir aide moi

Les antidepresseurs c est de la merde

L'hypocondrie la phobie des maladies du cancer c'est condirerer comme une phobie ? Rien napaise c horrible

Que pensez-vous des antidépresseurs dans le cas d'une hypocondrie + deuil traumatique ? Depuis 4 ans, je "gère" tant bien que mal mon anxiété (j'ai consulté différents psy et suis actuellement en thérapie) mais cette semaine je me suis sentie incapable d'aller au travail à cause d'importantes insomnies. J'étais en détresse (l'hypocondrie me disait que j'allais mourir si je n'arrivais plus à dormir) et j'ai vu un psychiatre qui m'a prescrit des antidépresseurs (Paroxetine), j'ai peur d'avoir été sur-diagnostiquée...

Bonjour je suis hypocondriaque vraiment horrible je m'imagine toujours le pire le cancer et malgré les examens ok je suis toujours anxieuse j'ai un trouble anxieux généraliser avait une vidéo pour les hypocandriaque ?

Merci beaucoup 🌞👍

Merci 🙏

Merci

Merci beaucoup pour votre vidéo ça m'aide a comprendre un peut ce qui m'arrive, et aussi j'ai une questions une crise de panique ça peut aussi ce manifester par un réveille nocturne et a ce moment la ont a l'impression que tout s'accélère ? par exemple ont va au toilette ont marche et ont a l'impression de marcher deux fois plus vite ça me la fait cette nuit ça me le fait pas souvent mais quand ça me le fait c'est insupportable j'ai l'impression de devenir folle je sais pas comment calmer ça, si vous avez une réponse de ce que c'est s'il vous plaît car moi je ne sais pas ,merci

L'épuisement physique

Super agréable et rassurant de vous entendre sur ce sujet 😊. Merci beaucoup

Merci pour ces détails importants

Un tout grand merci à vous 🌸